ワキガ治療ガイドTOP » ニオイへの効果は?ワキガケア用アイテムを検証  »  ワキガに悩む方にオススメの半身浴

ワキガに悩む方にオススメの半身浴について

正しい半身浴でワキガ改善を目指しましょう

ダイエットなどに効果的とされる「半身浴」。たっぷりと汗をかいて循環を良くしつつ、リラックス効果やストレス発散効果も得られます。実はこの半身浴、ワキガの解消にも効果があると言われています。早速、ワキガと半身浴との関係について見ていきたいと思います。

基礎知識

半身浴がワキガに効く理由

体質改善効果

半身浴は体温を上げてめぐりを良くし、凝った部分を柔らかくほぐしたり、緊張を解きほぐしたりしてくれます。継続して半身浴を続ければ、冷え性の改善にも効果が出てきて、体質改善が期待できます。体質を改善するということは、悪い汗ではなく良い汗、つまりエクリン腺から出るサラサラの汗を出すことにつながります。アポクリン腺から出る脂ぎった汗はワキガの元になってしまいますが、エクリン腺から出るサラサラの汗は基本的に無臭であり、ワキガほど強い臭いを放ちません。エクリン腺から汗をたくさんかくようにすることで、体内の老廃物が外に出されやすくなり、良い汗をかけるようになります。

老廃物の排出効果

人間の体には、外に排出しきれないたくさんの老廃物が溜まっています。しかし半身浴をして汗をたくさんかくほどに、外に出づらい老廃物が汗腺から汗を通じて出ていくため、体内を汚す老廃物をしっかりと外に押し流すことができます。ワキガをつくりだす「臭い物質」も、半身浴によってどんどん外に流れ出すので、デトックス効果が期待できます。

ストレス発散効果

人間の体には自律神経が通っており、ストレスを受けると自律神経が乱れて、ワキガの原因となるアポクリン腺を刺激します。つまり、ストレスを解消することでアポクリン腺への過剰なアプローチが解消され、ワキガが現れづらくなると考えられます。半身浴は体内のめぐりを良くしてくれるので、良い汗をたくさんかきつつ「気持ちいい」と感じさせてくれます。この「気持ちいい」という感覚こそが、ストレスを発散しているという意味であり、ワキガの解消に効果的ということなのです。

効果的な半身浴のやり方

半身浴はその名の通り半身だけを湯船に浸ける方法です。胸から上は汗が蒸発するエリアなので、心臓付近まではお湯を溜めないようにしておきます。入浴前には、お湯の温度を37度から40度程度のぬるめに設定しておきます。また、足元からシャワーを軽くかけて、お湯に慣らしておくようにします。次に、湯船にみぞおちの辺りまで入ります。足がしっかりと温まっていることを確認し、発汗していなければ少し温度を上げるなどして調節します。

  • お湯の熱さは37度から40度程度(熱すぎると効果がなくなったり、のぼせなどの危険があります)
  • お湯に浸かる時間は15分から30分程度(長時間の温浴はのぼせの危険があります)
  • 2週間程度継続する(できれば習慣にする)

ワキガが増える暑い季節には、シャワーだけでなく半身浴を取り入れてみてください。冷え症や腰痛などの予防にもなり、ワキガのセルフケアと併せて一石二鳥です。良い汗をたっぷりとかいて体のめぐりを良くし、ワキガを改善していきましょう。

目的別に選ぶワキガ治療のおすすめクリニック
根本的な解決ができる!
再発しない治療のすすめ

気になる臭いを消すためにデオドラント製品などを使っていませんか?そのような一時的な対策では根本の解決はできません。再発しない治療を通じて根本から解決しましょう!おすすめの治療はこれ!

切らない治療「ペアドライ」の
おすすめポイント
  • 皮膚を切らないので傷跡が残らない
  • わずか40分程度で再発せずに半永久的に効果が持続
  • 治療後の痛みや腫れがほとんどない
ペアドライ治療を受けるなら
川崎中央クリニック
川崎中央クリニック
川崎中央クリニックの特徴

日本形成医外科学会の専門医でもある院長の南部医師が、カウンセリングからアフターケアまで一貫して対応しているクリニック。
複数の治療法に対応しており、特にウルセラドライやマイクロニードルドライ、ペアドライなど、切らない施術に特化しているところが特徴です。
中でもペアドライは小さなお子様にも対応できるワキガ治療機器。再発しやすい子供向けに、一定額で何度でも再治療を受けられる保障制度が設けられている点も注目です。

所在地
神奈川県川崎市川崎区駅前本町10-5 クリエ川崎5階
診療時間
9:30~20:00(土・日・祝日も対応)※完全予約制
TEL
0120-190-929
アクセス
JR「川崎駅」東口/京急「川崎駅」中央口より徒歩1分
切る治療「剪除法」の
おすすめポイント!
  • 皮膚は切るが他の施術に比べ低価格
  • 多くのクリニックで治療が受けられる
  • アポクリン汗腺を除去することで再発の可能性を抑え高い効果を期待できる
剪除法治療が格安で受けられる
さくらビューティクリニック
さくらビューティクリニック
さくらビューティクリニックの特徴

さくらビューティクリニックでは、ワキガ・多汗症治療をはじめ、美肌やエイジングケア、顔・ボディ・医療痩身や医療脱毛、など様々な診療を扱っています。
わきが治療においては、保険適用が認められている、「剪除法」も行っており、患者の希望に合わせた治療方法を提案してもらえます。
「剪除法」は、ワキの皮膚をしわに沿って切開して、目視でワキガの原因である汗腺を切除する方法で、ポピュラーな治療法でもあります。

所在地
北九州市小倉北区魚町2-2-19
診療時間
10:00~19:00 ※完全予約制
TEL
093-522-0050
アクセス
JR小倉駅から徒歩8分/北九州モノレール平和通駅から徒歩4分
ワキガ治療について

手術や注射、レーザー治療などでワキガを改善に導いてくれるのがワキガ治療です。

治療法として主なペアドライや剪除法、ボトックス注射などがあります。

標準的な費用は、ペアドライ33万円、剪除法・皮弁法(直視下摘除法)30万円、ボトックス注射10万円前後です。クリニックによって治療法や費用は変動しますので、詳しくは各クリニックにお問い合わせください。

ワキガ治療のリスク・副作用について

ペアドライのリスク・副作用として術後の赤みや黒ずみなどがあげられます。

剪除法のリスク・副作用として手術痕が残る、皮膚が突っ張る、安定するまで激しい運動が出来ない恐れがあります。

ボトックス注射のリスク・副作用として効果の持続期間が短い、濃度が的確でないと効果が出ないなどが考えられます。

クリニックの治療法によってリスクや副作用は異なります。詳しくは各クリニックにお問い合わせください。

未承認機器について

ペアドライ、ウルセラドライ、ビューホット、レーザー治療は未承認機器を使用した治療法です。国内で承認された機器には、ミラドライがあります。ウルセラドライはFDA認定を受けている機器です。入手経路についてはクリニックによって異なるため、詳細はクリニックへお問い合わせください。

Copyright (C)
なるほどワキガ治療ガイド
All Rights Reserved.

TOP

アナタはどっちで治療する?

切らない治療なら

川崎中央クリニック

切る治療なら

さくらビューティ
クリニック